一个女孩如何知道她的乳房正在发育到什么阶段

必须要记住的是，每个人的发育情况都不一样，每个青春期女孩的发育也不一样。对乳房发育来说，可能会根据个人身体的差异，发育有早晚，但是如果8岁起就进入第二期，或者13岁了还没有发育，就最好去看看医生，征询专业的诊治意见了。

第一阶段，也就是萌芽期

这个阶段一般从10岁开始，一开始乳房跟男生没有大区别，只是小乳头隆起，这时候你需要穿小背心了哦，避免尴尬，不然的话透过衣服，会看到你的乳头尖尖的突出来，而且衣服不如小背心的贴身和柔软，经常摩擦会使乳头颜色加深，甚至影响乳腺发育的哦。

到了后期一些，乳头凸起来，整个乳房也开始慢慢隆起，像小山丘一样，而且摸上去硬硬的，有时还有隐约胀痛，而且开始出现乳晕了，也就是说乳头的周边开始有粉红粉红的现出来了。

这个阶段很好分别，因为其特症是：刚出现乳晕或者乳晕出现不到一年；乳房摸上去有硬结并且有点胀痛；小乳头隆起或者乳头刚凸起来未有一年时间。

第二阶段，到了真正的发育期了

。也就是乳晕出现、乳房有硬结，乳头凸起等症状快有一年了。这个时候的特症就是乳晕颜色开始变深了，乳房开始隆起，逐渐丰满，看起来有女性的曲线美了。这个阶段也不难分别，就是你的乳房开始往成人形状靠拢了，也就是说，开始接近球状了，你也看到到你的乳房有模有样了，不再是整个乳房像小山丘了，而是有球状的曲线了。如果你看到你的乳房，明显的高出胸部，那么你就是踏进了发育期了。

第三阶段，乳头大而凸出，乳房成熟，线条丰满清晰，乳晕略陷

这时的乳房，为女性的身体美增添了光彩。与此同时乳房内部结构也发育成熟，青春期前，只有不分叶的乳腺直导管；青春期后，导管开始分叶，结缔组织和脂肪也增加起来，使乳房整个轮廓凸出于胸部，一个发育成熟的少女，其乳房应呈半球形或圆锥形，紧绷而有弹性，双侧大小虽不完全相同等，但基本对称，乳房中央部分的皮肤为环形色素沉着的乳晕（通常为蔷薇色），乳晕中心为全部输乳管开口处的乳头，乳晕表面有多个散在的小结节，即乳晕腺。

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简单点说，这时候你的乳房的形状，看起来像成熟女性一样了，已经是球状的了，只是规模还小了点，这个阶段的你，需要塑形期的内衣了，也就是穿少女文胸了。你也可以用尺来测量一下，如果你的乳房上部经乳头至乳房下底部的距离大于16厘米，那么你需要的就是文胸了，不能再穿背心围啦！

第四阶段，成熟期

这个时候你的乳房已经发育得非常良好了，大小已经跟部分小胸的成人MM差不多了，只是这个时候，你的乳房还是会继续丰满的，虽然你可以穿成人内衣了，但是建议你还是优先选择为发育期少女文胸，因为发育期的文胸更加柔软和有弹性，不会阻碍你的乳房扩张和丰满，当然，你也可以交替就穿。