青春期少女暑期4点不要，必须注意

暑期是你关注自身健康、接受多样知识的最好时段，小编今天和你谈谈少女青春期的注意事项，让我们一起畅享青春期健康生活。

不宜频繁化妆

平时不要拔眉描眉，眉毛有阻挡汗水、尘埃和保护眼睛的作用。拔掉眉毛对眼眶周围的神经末梢是一种恶性刺激，会引起眼肌运动的失调，造成眼眶皮肤松弛，容易出现皱纹和眼睑下垂。尽量不要化妆，人体皮肤有汗孔2000万个以上，每天排泄大约1.5万粒体内排泄物。浓妆艳抹脂粉覆盖面部，也就阻塞了体内汗水排出，不仅影响体温调节，还易造成“化妆品斑疹”，影响面肌发育和美观。

不宜穿戴耳坠

少女的耳朵娇嫩，扎带耳坠可造成人为的耳外伤，还有引菌入体造成感染化脓或引起破伤风的危险。据报道，阿富汗的喀布尔市有扎带耳坠的习惯，那里16%的破伤风病人都是由扎带耳坠引起的。

不能不戴文胸

专业少女内衣跟成人内衣是不一样的，能够有效帮助青春期少女健康发育，到了一定阶段不戴文胸，乳房内部没有骨骼和肌肉支撑，因此缺乏有力的支托，站着和坐着时，乳房都会因本身的重量作用而下垂，时间长了，会影响乳房的血液循环和发育，造成乳房松弛，导致乳腺管弯曲变形，影响乳房的外观形态和将来哺乳。另外，如果乳房发育期间，千万不要束胸，束胸会影响肋骨、胸骨和膈肌的运动，影响正常呼吸和胸部的正常发育，使胸部狭小，肺活量低，还会影响乳房发育和婚后的哺乳，严重者会引起相关疾病。

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不宜滥用激素

有的少女嫌乳房小，而服用或者涂擦激素促使乳房发育，这虽有暂时作用，但时间一长，激素使用过多过滥，会使乳腺、阴道、宫颈、子宫体、卵巢患癌症的可能性极大增加。青春期使用激素的副作用非常大，不仅容易引起恶心呕吐，甚至导致子宫出血、肥大、月经紊乱和肝肾功能损害