女人美胸丰胸5个不可忽视的关键点

女性胸部的大小和形状，除了先天因素，还可以通过获得正确的饮食和生活细节来促进胸部的持续“发育”。这位小型小薇文胸网编辑认为，女性乳房美容不可忽视的五个要点如下   

1、正确穿戴胸罩

胸罩不能太松或太紧。胸罩太大，不能支撑乳房，太小，会阻碍乳房的发育。胸罩的合适尺寸是通过测量当前的胸围获得的，即沿着两侧乳房的下边缘/最高点使用软卷尺测量，这不是静态的。只有合适的文胸才能促进胸部继续“发育”。

此外，胸罩在夏天应该每天更换，冬天至少每周更换两次，以保持乳房清洁。

2、定期使用丰胸产品

使用丰胸产品时，通过从下到上、从外到内的正确按摩，植物精华可以快速渗透表皮，促进乳腺发育，增加脂肪体积，使乳房丰满。停经五天，激素更旺盛，胸腺及相关细胞更活跃。这个时候一些丰胸产品效果最好

3、沐浴健胸按摩

沐浴时以莲蓬头冲洗胸部，使用温水，每次至少冲洗1分钟，促进胸腺发育，刺激血液循环。这样不仅能保持清洁，还能增加乳房的柔韧性，预防下垂。

4、适当运动

驼背或姿势不好最容易影响乳房的正常发育。比如：腰、背挺直贴在墙上，双手置于膝盖前，举起双手到垂直位置，头、手尽量向上伸，但腰部必须保持直立，这一胸部保健动作就很不错。

另外，游泳、俯卧撑、扩胸运动都对胸部有利。

5、自我按摩

每天早晚仰卧在床上，用双手按摩乳房。在乳房周围旋转按摩，顺时针、逆时针方向，直到乳房皮肤微红微热为止，最后提拉乳头数次，这样能刺激整个乳房，包括乳腺管、脂肪组织、结缔组织等，使乳房得更丰满，更富有弹性哦。