胸垫也叫文胸插片、垫片、文胸水饺插片等等，其材质最多的就是海绵垫，另外还有纯棉的胸垫、精油水袋、硅胶、充气式胸垫等等，一般来说胸垫的厚度在0.7—1.5cm。想必只要一说到胸垫，首先想到的就是它适合胸小女性使用，以提升胸的突出高度，增强胸部的曲线美。想法是可行的，但是小薇文胸网小编要告诉姑娘们的是：胸垫并不适合所有胸小女性，你知道吗？
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其实，姑娘们都知道的是胸垫有不错的提胸效果，但是，很少有人知道胸垫的真正作用（最初的设计理念）却是用来解决空杯现象的，以免乳房在罩杯内自由晃动而影响正常的工作学习，甚至由于乳房与罩杯的摩擦而使得乳房受损发炎。所以无论是平胸、小胸还是大胸，只要穿的罩杯有空杯现象都可以使用胸垫来充实，直到胸垫配合乳房一同（基本）填满罩杯为好。
这里为了更好的说明胸垫并不适合所有胸小女性，举4个例子吧。
1，比如穿75b文胸小了，感觉罩杯有压胸的现象，本来只需要换成穿75c文胸就OK了。但是，穿75c文胸的时候，又感觉罩杯有点大，感觉罩杯内有点空荡荡的，怎么办？有人会选择厚杯或者加厚杯，其实，这样的厚杯是解决不了空杯现象的，因为厚杯的杯容与没有加厚的杯容并没有任何变化，c杯还是c杯，唯一变化的是在罩杯夹层里加厚，使得看起来更挺胸。所以，这时候真正需要的是胸垫，用合适厚度的胸垫才能够更好的解决空杯现象，着身后一来不会压胸，二来穿戴更稳定。
2，有大小胸现象的情况，也就是胸部（乳房）一边大一边小的情况。这种现象如同大小脚、大小眼、长短手等等是一样的，要知道人的身体部位不可能完全对称的，所以只要不是很离谱的大小胸，都还是正常的。不过，即使是大小胸的情况没有十分明显，穿起文胸的感觉却会有较大的缺憾，比如一边看起来玲珑紧实，另一边看起来却软软瘪瘪的；又比如穿文胸后，一边尺码刚好而另一边却大了。这时候胸垫的作用就派上用场了，你可以在小的那一边垫上胸垫，又或者选择充气文胸，小的那一边气充得足一点，这些穿着缺憾就可以轻松解决咯。
3，比如穿75b文胸，大小合适也不压胸。虽说75b属于小胸，对于偏瘦的姑娘来说身材曲线还是美好的，但是，身围比较胖的话，身材的胸部曲线就没那么明显了，这时候很多人也会错误的认为胸垫可以帮到忙，不可否认加胸垫后，顷刻间是会相应的提高胸部曲线，但是长此以往的话，是会帮倒忙的，像胸部扁平、外扩、副乳的不良胸型就会一直追随你，形影不离，与你同甘共苦，患难与共了。
其实，这种罩杯合适而又嫌胸小的情况，想突出胸部曲线，也只有选择厚杯文胸了。虽说厚杯透气性差，要知道这只是相对薄的而且透气性好的文胸而言的，而真正影响胸部健康的是罩杯压胸，透气性带来的易出汗易滋生细菌，完全可以通过勤换洗来解决，要美怎么办？正所谓有得必有失，还需要姑娘们权衡其利弊了。
4，带胸垫的吊带背心式内衣，这类内衣大多适合胸部娇小型姑娘穿着，但是，其胸垫和真正概念上的胸垫意思是不一样的，更确切的说这类胸垫的意思就是罩杯，只不过它是可拆卸的罩杯，它的主要作用是：避免露点。所以，穿这类带胸垫的吊带背心式内衣，更适合娇小胸型而且胸型较好的女性。
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因此，胸垫并不适合所有乳房较小的女性，但明智的做法是根据自己的实际情况决定是否使用胸垫，例如杯子是否合适，乳房的大小是否更明显等。 ，是一种明智的方法。 人们错误地认为，如果胸部较小，则必须使用胸垫来改善胸部形状。 请记住，胸垫的真正功能是解决空杯现象！
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