最伤害乳房健康的几个坏习惯

胸部的发育是少女们逐渐成熟的标志，少女们对于什么时候应该穿文胸等问题可能会觉得迷惑，其实，这时必须为日后完美身体曲线的塑造做好准备，以保护胸部健康发育十分重要。而选错文胸、不正确穿戴文胸也会导致多种健康问题，如乳房畸形、不对称、乳头凹陷，甚至乳房疾病等等，小薇文胸网小编认为少女们应该这样穿着文胸以免影响胸部健康。

第一，胸部未发育健全必须穿对的文胸

不要把胸部未发育健全与巨乳症、乳房畸形或不对称等胸部形态混淆，这里说的是少女们在性征发育完全之前，你是不能确定到底胸部是否发育健全的。所以，文胸的尺寸、面料一定要认真挑选，同时少女们也可多做些健身操来让乳房发育更健全，或者接受专业医生的治疗。

第二，穿文胸的时候

文胸不能穿的太紧或者罩杯过小，因为它可能会挤压着乳头让它们凹进乳房，会对日后的哺乳有不良影响。

文胸的肩带不能太窄，不能少于1.8厘米，也不宜太短，它们必须要有弹性而且有调节扣，让少女们在运动时把文胸调紧，运动后调松。

在睡觉前把文胸脱掉，让血液运行很顺畅。少女文胸不仅让少女们更幽雅，并且对哺乳有很大的影响，所以合身的文胸可有效地保护胸部。如果你忽略了文胸的款式和功能，你的内衣很有可能会伤害你。而且没有两个女孩是一样的身型，所以，专业的少女内衣品牌会根据不同胸部状况而设计不同功能款式的内衣。

第三，正确清洗与晾晒文胸保持文胸的功能

文胸会因为你对它的过分扭曲而失去弹性，失去功能的文胸是没用的、不健康的，甚至是有害的。比如文胸的肩带，文胸的杯型与底围，变形、太松或不对称都是不利于胸型与胸部健康的，而文胸的清洗与晾晒是否正确在这里起到最关键的因素，所以必须正确清洗与晾晒文胸以保持文胸的功能。

第四，讲卫生的穿文胸

少女文胸具有矫正、定型与促进胸部向良性发育的作用，同时由于青春期少女在月经期间可能会觉得胸部疼痛或搔痒，这是内分泌造成的，这时我们不应该去按压胸部或挤压乳头，因为这样会使乳房受伤或感染的哦。而正确的做法应该清洗乳头、乳晕和胸部，因为在乳晕皮下有很多内分泌腺，它们会分泌脂质来保护皮肤，所以必须保持乳房干净才利于少女胸部的健康成长。