做乳房检查让女人的胸部不被病痛困扰

女人的乳房充满了无限的诱惑，并充分诠释了生活的美丽。 女人总是努力使自己变得更美丽，更美好。 对于女人而言，美丽承载着生活的希望。 ，它也向往美好的生活。 许多妇女在整个发育过程中都会以各种方式照顾自己的乳房，目的还在于使她们的身体展现出不同的性情，但是近年来乳房疾病却屡见不鲜。 许多妇女已经开始注意乳房健康，不仅是为了自己的健康，而且是对亲人的保证。 那么，您通常如何发现乳房健康问题？ 您应该对乳房检查有什么样的理解？ 接下来，小薇w5wx.com将解释乳房检查的自我检查方法。

乳房检查的自检方法

众所周知乳房是女性的第二性器官，由皮肤开始起源，并且属于胸壁上的浅层结构器官，一般女孩会从12岁开始乳房发育，到16-18岁时乳房发育基本达到成熟的状态。

第一种检查方式平躺检查法

女性仰卧躺在床上，如果是乳房比较丰满的女性，需要准备一个枕头放在在左肩膀下方，将左手放在脑后，右手的手指并拢之后伸直，轻轻按压在左侧乳房处，做螺旋状的按摩按压，顺时针方向逐一进行检查，不要放过每个部位，并且至少要按压三圈以上。左侧检查完之后，使用左手检查右侧。

第二种检查方法对镜检查法

小薇文胸网指出乳房检查也可以使用对镜检查法，站立在镜子面前，双手自然下垂，观察乳房外观是否有不对称的情况，如果出现凹陷或者皮肤有褶皱、肿大的情况，再用手触摸腋下是否有肿块，观察两侧腋下的对称情况，再把双手举高到头部以上。