上班族妈妈母乳喂养的策略

据说最好的饲养方法是母乳喂养，对工薪阶层的母亲来说，产假结束后，我们必须再次回到职场。 在这种情况下，怎样才能通过母乳喂养自己的宝宝呢？我们可以准备一些挤奶器和存放牛奶的器具，保存母乳，帮助宝宝更好地养育。 以下的小薇文胸网小编分享养育上班族母亲母乳的战略，希望对你有所帮助。

2、上班族的妈妈在准备挤奶之前，必须先把自己的双手清洗干净，然后再消毒挤奶器和挤奶容器。

3、请不要忘记。 挤奶时，需要先挤奶一方的乳房，然后再挤奶第二个乳房。 然后，挤奶结束后，一定要密封牛奶，防止污染。

4、冷藏的宝宝喝的时候，我们只要用温水浸泡，加热就可以了，浸泡的时候也不要花太多时间，把温度控制在40度左右就可以了。 否则母乳中的营养成分会被大量破坏哦。

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