你穿哪种胸罩最合适

面对市面上琳琅满目的品牌和颜色各异的内衣，女孩子们会不会感到眼花缭乱？在试穿内|裤的时候，她很高兴，因为内|裤看起来很漂亮，很时髦，但是回到家后才发现，内|裤的尺码并不合身。是不是有时候会因为内|裤太紧而喘不过气来？上述所有的问题，都在提醒女孩子，挑选合适的内衣是多么的重要！所以，你穿哪种胸罩最合适呢？让我们来看看。

　　工作时戴美体型

　　纤体型胸罩可以很好地上提胸部，具有很好的塑型效果，特别适用于上班或重大活动场合。胸罩的布料要以透气性好的材料为主，比如纯棉等。

　　经期要选用松大型

　　在来例假之前，乳房会出现充血肿痛的情况，可以选择宽松的胸罩。相反，若持续佩戴具有美体效果的胸罩，可能会使月经前乳房疼痛加剧。

　　居家休闲选运动型

　　运动内衣无钢支架、无衬垫等，与胸部的天然形态十分相似，戴起来不会有压力，能让胸部获得充分的休息。虽然没有塑身型胸罩那么好，但是却可以防止胸部下垂。

　　适合胸大、胸部松弛的妇女使用。建议女人在工作结束后，将身体型胸罩脱下，对胸部进行适当的按摩，然后换成运动内衣。当然，女人在家里休息的时候，也可以不戴胸罩。

　　选择适合自己内衣第一步：确定自己的内衣size

　　很多女孩子对自己的尺寸并不是很清楚，所以在购买内衣的时候，她们也不敢说出自己的尺码，所以只能含糊不清的随意挑选。，最后导致内衣不适合而仍在衣柜的一角。因此要挑选适合自己的内衣的第一步，就是要确定自己的内衣size。首先大家要知道的一点内衣是由胸罩尺寸和罩杯尺寸二者构成，姑娘们可以拿一个软皮尺，与乳头即乳房最高点，平行绕胸部与后背一圈，这过程不宜太松或者太紧，放轻松即可，这个数字就是你的上胸围。然后再沿着自己乳房下边缘绕后背一圈就是自己的下胸围，用来确定自己的胸罩尺寸。用上胸围减去下胸围，中间得出来的差额在7-10cm的就是A罩杯，在12.5cm左右就是B罩杯，在15cm左右就是C罩杯，在17.5cm左右的就是D罩杯了。中国姑娘大部分胸围都在B罩杯。通过以上两部分，姑娘们就可以选择知道自己的内衣size，在买内衣时候也可以针对性的去选择适合自己的内衣。

　　选择适合自己的内衣第二步：挑选罩杯杯型

　　在知道自己的内衣size之后，就要开始针对该size去挑选内衣了。而在同一个size里面，也有着众多杯型。例如1/2杯型、3/4杯型、5/8杯型、全杯型，那么哪一个才是适合自己的罩杯杯型呢。接下来我们就来了解一下各个杯型之间的区别与适合人群。全罩杯形能够将整个乳房都包裹在杯内，起到支撑、防下垂、聚拢的作用，所以是最具有调节作用的类型，适用于胸部外扩、乳房松弛、胸部过大的女士。3/4杯，这是我们最常用的杯形，这种杯形可以很好地聚集，但是比起全杯要差一些，适用于那些有下垂情况的乳房。。1/2杯型往往在A罩杯中比较多，因为1/2杯型只能衬托乳房的下半部分，功能性不强，但也有提升乳房效果，但是胸大女生不建议穿戴，因为会容易出现勒痕。5/8杯型，抱住乳房约5/8的面积，活动肩带，向上承托力强，前幅自然向内收拢，没有压胸想象，使胸部看起来更丰满。以上几种就是我们常见的几款杯型，姑娘们可以根据自己的胸部发育情况去选择。另外罩杯也有薄厚之分，胸小女性可以穿着偏厚罩杯让胸部更有型更丰满，而胸部丰满的女性可以选择罩杯偏薄的内衣便于穿搭衣服。

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　　选择适合自己内衣第三步：内衣面料的选择

　　乳房是女性身体最娇嫩的部分，因此在选择内衣上一定要注重内衣面料的选择。不合适的面料很容出现过敏、瘙痒等一些皮肤病。姑娘们在选择内衣时候，在罩杯内层以纯棉布料为上选，其次丝光棉、莫代尔面料也是不错的选择，主要要注意舒适透气。罩杯内层布料颜色也应该以浅色系为主，因为太深的色彩往往染色剂添加过多不利于胸部发育。在罩杯外层，可以不用选择全棉材质，因为全棉材质以变形并且可塑性不强。如果是喜欢性感浪漫的女性则可以选择一些具有蕾丝花边、金丝钩花等元素的内衣。

　　选择适合自己内衣第四步：看质量找合适内衣品牌

　　买内衣相信很多姑娘最好都能够寻找到一个适合自己的内衣的品牌。因为市场上品牌众多，功能风格不一，因此在选择内衣如果能够有一个自己信赖的品牌，那对于挑选内衣来说可谓减轻了很多烦恼。那么市场上内衣品牌这么多，什么内衣品牌好呢?姑娘们要火眼晶晶，注意内衣面料，后背面面料整齐弹性好，再看看内衣的阵脚是否均匀、罩杯内衬布是否易起球褪色。最后拉一拉捏一捏，看内衣弹性及保型性是否良好。这样才能够挑选到适合自己内衣。在这里也为大家推荐一个内衣品牌，来自深圳的纤忆缘内衣品牌，多年来潜心研究亚洲女性身形比例特点，打造更适合东方女性神韵的内衣品牌，更具有调整型内衣系列，颜色亮丽款式时尚浪漫，适合现代都市女性穿着。并且产品每一个组成部分使用的面料都严格使用符合国际检验标准的天然有机原材，以达到每款产品都具有亲肤、透气、柔软、弹性稳定等特点。在为挑选内衣品牌而烦恼的姑娘们可以去看看。

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　　娇小型

　　千万不要认为自己的胸部很小，就可以不穿胸衣或穿着较紧身的文胸，要知道，不穿文胸的后果会使胸部更加平坦。 娇小型的女性应穿戴略大一点的内衣，让胸部血液流通，给它足够的活动空间。胸部娇小可以用功能文胸来进行弥补，应尽量选择1/2罩杯、侧面及底部有加厚衬垫的内衣。

　　丰满型

　　胸大的女性最好不要选择纯棉的内衣，这是由于棉的吸汗透气的优势，但是对体型较大的女性而言，很容易产生臃肿的效果；另外，千万不要选择带内垫的胸罩，否则会让人觉得很重。事实上，胸部丰满也是一种天然之美，胸部较大的女性可以选择3/4或全罩杯的，有宽肩带和钢圈的胸罩。1/2杯的性感内衣，通常并不适用于那些身材丰腴的女士，这是因为她们的胸围和胸围都不够大，很容易造成胸部上溢。

　　外扩型

　　要尝试选择集中型的，即3/4杯型，这会让你的胸部更加集中，更加突出你的曲线。胸部外扩与先天因素有关，也可能是长期穿着尺码不合适的胸衣，导致胸部自由游走，不能向内聚集，导致胸部外扩。

　　下垂型

　　对于胸部略微下垂的女人来说，可以选择比自己大一号的胸罩，并且要尽可能的用钢圈或者是侧面有强化作用的胸罩，这样才能够从下到上地支撑住自己的胸部。但是要小心肩带的宽度要与支撑物的重量相匹配，这样胸部才能有充足的力量提起。所以这类女人建议选择全罩杯，宽肩带，有钢圈支撑的内衣。

　　1、把吊带系上挂钩

　　在身体的前面系上挂钩，再将罩杯转回的穿法，容易使底边和钢环的位置偏离移动，所以是不对的。

　　就像没有穿一样，松松垮垮的内衣无助于你的体型。另一种错误的内衣穿戴原因刚好与此相反，是想自己有清晰的曲线而穿戴紧束的内衣。过于紧束的内衣会在身体上勒出印痕，实际上是把胸部或臀部分割成难看的两部分。

　　在胸部和臀部造成赘肉。一段时间后，因紧束而切割在内衣外的肌肉会向下慢慢沉降。

　　2、用手将胸部的侧面也收到罩杯中

　　将松散到腋下的胸部收到罩杯中，同时用另一手朝着水平相反的方向拉内衣的底边，这样才把胸部整体收到罩杯中。

　　如果你忽视内衣的款式不同以及其实际的功用不同，那么，这种美丽的东西就会慢慢蚕食你漂亮的身材。

　　我们彼此的身材是不相同的，有经验的设计师会针对这种千差万别的身材设计出功用不同的胸罩，如全包式的、斜包式的、半包式的，或者有托衬的、无托衬的等等，有的托衬会用到钢丝，并分出不同的长短宽窄来。

　　如果我们只看见内衣的颜色，或只为花边所吸引，那么就有可能选错款式。内裤的款式同样是很多的，也因其功用的需要，光形状就有三角形、四角形和五角形等。裤腰也有高低的分别。

　　3、将胸衣的边缘与胸部突起处吻合

　　把内衣最突出的部分与乳头重合、然后覆盖住乳头的上部，使乳房突起被覆盖。底边到突起的长度如果不与胸的高度相一致，这个地方就不会舒适。

　　内衣，本质上是要有包容性，这样才能有效地给乳房和臀部以托力。有时，内衣具备不具备这种特性，会涉及到组成内衣的材料及材料的结构方式。用针织的方式来组织材料，不管用的材料是真丝的、全棉的、化纤的、混纺的，都会使它们产生很强的伸缩力，即我们习惯上称呼的弹性;而双层结构的针织面料其弹性又强于单层的。

　　4、把吊带的肩扣向后拉

　　向后拉吊带的肩扣，罩杯能够固定在正确的位置上。一般吊带肩扣的前部分是不可伸缩的材料，后背部分是由伸缩性的橡胶材料制成的。深呼吸也不会滑落的原因就在这里。

　　5、内衣的后面向下拉

　　运动和呼吸的时候，最活动的部位是肩胛骨。底端如果不稍微向下拉的话，不稳固。穿胸衣时感到拘束的人要注意这个位置。

　　内衣在穿、洗、晾、收的过程中或快或慢会失去原来你希望要的功用。内衣的弹性或许是慢慢失去的，而底托钢丝的扭曲有可能是洗涤不当引起的，清水漂洗后如用双手正反旋转来绞干的话，一件好胸罩会坏在顷刻之间。

　　失去功用的内衣不管当时多么好，这时都是没有生命力的，有的甚至会起反作用。这时，它已无益于帮助你修正体型，却更会伤害你。胸罩的生命在于它的底边。底边一旦松弛，就应该放弃了，底托不平更会慢慢造成两个乳房不对称的后果。

　　一、肩带经常下滑

　　出现这个现象的原因可能有二个，文胸过小过松，上移后就容易发生肩带滑落。另外就是选错肩带款式，每个人的肩型有所不同，有宽肩，窄肩，平肩，削肩等等，不同的肩型适合的款式也有所区别，比如削肩的人就要特别注意文胸的肩带设计不能太过外侧，要选择那些内收型设计，这样才不容易往下滑。

　　关于肩带的另外一个常见的失误就是太窄，太松。要知道，胸部的提升绝大部分是靠肩带来的，所以肩带越宽，拉力越强的越好。太细的纯粹是装饰用，起到的拉升力实在是微乎其微。长此以往，你的美丽的坚挺的胸部一定会越来越垂。呵呵，实在不是偶在危言耸听哦。

　　二、胸杯经常上移

　　这个问题很普遍哦，经常在公众场所看见有JM在不自觉的往下扯文胸。呵呵，这通常都是因为你的文胸底边太松了，或者是文胸的尺寸选择失误，胸杯过浅，只能象个盘子一样浮在你的胸部上。这样当你一抬手的时候，文胸自然也就跟着上去了。

　　三、胸部有压痕

　　文胸一解开，胸部上明显有道钢圈的印记。这个就更明显了，直接说明文胸的罩杯选择过小。要知道，钢圈可就象个框架一样，本应该是适合胸部轮廓然后给它一个承托力的，但如果过小压在胸部那，就会象切豆腐一样把原属于胸部的脂肪给它切出去，乳房就会越变越小了。要知道，乳房的70%的成份是脂肪，脂肪减少自然胸部也就缩水了。

　　四、罩杯上沿太空荡或太压胸

　　空荡说明罩杯太大，压胸说明罩杯太小了。一目了然。

　　五、背部有勒痕

　　这个也是非常直观的问题，通常说明底边太紧了，需要放大尺寸。或者是底边太窄了，容易勒进去，造成勒痕。要尽量改穿那些背带加宽的文胸。一来增加支撑力和固定性，二来可以分散和均衡脂肪。