长期不穿内衣的女性，身体会发生哪些变化？女孩子不要羞于了解

部分女性追求无拘无束，觉得穿上了内衣后胸部受到压迫，没有不穿内衣时那样自在，因此选择不穿内衣。但长时间有这种行为究竟会让身体发生哪些变化，可要去了解，如果全是弊端，不要轻易尝试。因为本身内衣可以起到固定，保护乳房的作用，下面来针对不穿内衣的弊端展开分析。

1、加速胸部下垂

女性在青春期发育后乳房体积增大，丰满的乳房是发育成熟的表现，而有了内衣的帮助，可以起到固定，保护作用。

但如果长时间不穿内衣，会加速乳房的下垂，受到重力影响本身乳房就有下垂的趋势，穿上合适的内衣，能达到承托的作用，有了一定的包裹可以让乳房的位置固定。但在不穿内衣的影响下胸部持续下垂，久而久之下垂的幅度大，会影响胸部美观。

2、容易损伤乳房

在长时间不穿内衣的影响下乳房组织容易受损，可能会加速某些乳腺疾病的到来。因为日常的活动多多少少会让女性乳房晃动，特别是去运动，在运动过程中身体活动开来，乳房受到重力的影响会来回摆动，晃动的幅度比较大，可能直接跟衣物摩擦，从而让乳头皮肤受到刺激，长时间下去局部皮肤损伤，可能会引发炎症，感染。

而能正确穿内衣，有了内衣合适尺寸起到固定作用，自然晃动幅度不大。不想遇到乳腺部位的病变，还需正确穿内衣。

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女性选择内衣要注意什么？

1、尺寸适宜

女性穿内衣要注意许多细节，例如根据自己乳房大小选择合适尺寸，尺寸太大，太小都有弊端。尺寸太小虽然束缚感强，能让女性事业线看起来丰满，但实际这种靠挤压的方式对乳房有伤害，长时间挤压会影响局部正常血液循环，还不利于皮肤呼吸，新陈代谢。

而那些选择大尺寸内衣的女性，包裹能力不够，内衣主要的承托，保护作用无法顺利发挥，意义不大，需注意尺寸的选择。

2、材质舒适

购买内衣时面料很重要，选择适合自己，面料好的内衣，穿上后感觉轻松自在，可以让内衣带来的压迫和束缚感减轻些，从而身体自在。

许多人贪图便宜，购买的内衣材质差，虽然价格低廉，但长时间跟乳房部位的皮肤接触，可能影响皮肤健康，后续容易带来某些皮肤问题。在购买时最好选择实体店，可以直观感受面料，摸起来柔软舒适，吸汗能力强，透气性好，这样的内衣才推荐。

长期不穿内衣可能会对女性身体产生一些影响，具体变化因个体差异而有所不同。以下是可能发生的一些常见变化：

乳房下垂：内衣可以提供一定的支撑和保护作用，帮助维持乳房的形状。长期不穿内衣可能导致乳房下垂，尤其是年龄增长后。

乳房不适：乳房在运动时会有一定的晃动，长期不穿内衣可能导致乳房的不适感，如摩擦、压迫等。

乳腺问题：内衣可以起到一定的保护作用，避免乳房受到外力的伤害。长期不穿内衣可能增加乳腺问题的风险，如乳腺疼痛、囊肿等。

血液循环问题：紧身内衣可能会限制乳房周围的血液循环，而长期不穿内衣可能改善乳房周围的血液循环。但如果内衣过紧或者乳房不受支撑，乳房周围的血液循环可能受到影响。

皮肤问题：长期不穿内衣，乳房周围的摩擦可能导致皮肤出现问题，如瘙痒、红肿、破裂等。

需要注意的是，每个人的身体状况和反应可能会有所不同。如果您对此担忧或有相关健康问题，建议咨询医生的意见。