都喜欢丰满胸部，那么胸部太小怎么办

女性胸部的大小也决定了女性在自信方面的多少，很多女性因为有丰满的胸部而备受关注，但是越来越多女性步入丰满的行列中时，却也有很多女性在苦恼自己的胸部太小怎么办的问题，其实对于丰满的女性来说，丰满是一个循序渐进的过程，在发育过程中胸部得到了更好的发育，而胸部太小的女性，大部分是因为胸部发育不完全，或者停止发育导致，那么胸部太小怎么办呢?文胸网提示，胸部的大小要根据自己的身体情况来判断，如果自身是比较瘦小的，那么胸部也不会太大，但是身体挺好，就是胸部太小怎么办呢?

一、胸部太小怎么办?应该多吃蛋白质含量高的食物

蛋白质是每个人都要摄入的食物，但是对于胸部太小的女性来说，摄入大量的高蛋白食物，就是非常有必要的了，其中高蛋白食物中豆类食物尤其突出，平时每天早上起床以后，吃早餐时，喝一杯豆浆或者豆奶，都能有效的促进蛋白质的吸收，并且豆类食物有很好的丰胸效果。

二、胸部太小怎么办，应该保持按摩

按摩胸部是非常好的丰胸方法，在发育期，发现胸部发育缓慢，或者胸部比同龄人小的多，那么就要注意按摩的方法了，每天用十多分钟的时间，在自己的胸部上进行按摩，并且将手指放置在胸部周围进行按摩，在乳头以上的位置进行螺旋式按摩，保持5圈，再由下往上进行按摩，小薇文胸网提示可以在腋下按摩一下，每天坚持4-5组，每组10次左右，交叉轮换，就能达到很好的效果。