什么内衣适合小胸部

什么内衣适合小胸部？对于胸小的女孩来说，内衣是可以用来补偿身材的，如果你觉得自己的胸部很小，那么你就可以不穿文胸，也可以穿比较紧身的文胸。要知道，不穿文胸的结果就是越来越扁平，过小的文胸会更压抑，应该穿大一些的，这样可以促进胸部的血液循环，增强其活动空间，使双乳向适当的位置和空间发育，这样的话，将来的效果就会很明显。

　　1.女人胸小会感觉更快乐

　　一份调查发现，丰胸的乳房并不像扁平的乳房那样敏感，因为丰满的乳房，脂肪比扁平的乳房要多，而且扁平的乳房脂肪较少，扁平的乳房较小，因此，扁平的乳房更容易被触碰，而扁平的乳房，则会有更强烈的触感，而扁平的乳房，则会让你感觉到更多的爱。而且胸部小的话，体重也不会太重，一般的小胸脯都能承受得住。

　　2.小胸会让你更年轻长寿

　　丰满的胸脯固然能吸引男人的目光，但其中的缘由却不是你想象中的那么简单。在远古时代，也就是山洞里的人类，人们试图用一种方式来判断女性的年纪。伦敦财经大学的一位医生说，男性通过乳房来判断一个女人的年纪，这是一个很好的迹象，因为当一个女人的乳房逐渐下垂时，它就会告诉你她已经老了。而小胸的女性，则很难判断其真实年纪，因为小胸部不会被重力所影响，所以一直都是挺拔的

　　3.小胸更健康

　　因为小胸的表层组织比较薄，在自我检查的时候很容易就可以看到有肿块，而且对于女性来说，胸部小对于颈部也有很大的好处，如果胸部过大，会给女性的身体造成一定的压力，从而影响女性的身材，同时也会导致颈部肌肉长时间的绷紧，从而增加患头痛的几率。

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　　聚拢内衣：聚拢型的文胸可以把多余的肉肉收拢，集中起来，起到视觉上增大胸部的作用，尤其是有副乳和胸部很散的女性，非常适合聚拢文胸，也可以起到防止胸部下垂的作用。

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　　加厚内衣：加厚文胸是增大罩杯的好帮手，底端加厚的文胸，不仅能很好地贴合胸部，也可以让胸部出现沟沟，是不是很心动呢。

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　　钢托内衣：胸部小的女性不建议选择无钢托的运动型或薄款文胸，那会让胸部看上去非常缩水，也没有聚拢和塑形的效果，记得一定买带钢托的内衣，可以帮助你塑造完美挺拔的胸部。

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　　托举文胸：这种文胸也非常适合胸部小的女性，能起到支撑和托举胸部的效果，尤其是针对胸部比较下垂的女性，很有效。

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　　硅胶胸罩：外出游泳或穿着露肩装时，可以把一件普通的胸罩套在胸罩里，让胸罩显得丰满。

　　平胸女人挑选内衣，必须考虑到自己的胸型问题。按乳房隆起程度划分，胸型可大体分出以下几种类型。

　　1、圆盘形

　　乳房隆起不高，但底部不小，像薄薄的两个盘子挂在胸前。

　　2、圆锥形

　　乳房隆起较小，底部也不大，但整体挺拔，呈圆锥状。圆锥形乳房若想再丰满些，可选用下侧衬垫文胸，使其鼓胀。

　　3、半球

　　乳房隆起较大，且饱满，如同网球的两半。半球形乳房可选用3/4罩杯文胸，避免1/2罩杯使造型带来的造型不妥，行动不便。

　　4、纺锤形

　　乳房隆起很高，但底部不大，使乳房向前突出并稍有垂感，像纺锤。纺锤形乳房最好使用3/4和4/4罩杯文胸，宽肋带，防止乳房下垂。

　　5、下垂形

　　下垂I形：乳房隆起但下垂，下侧一部分碰到胸部。下垂II形：乳房顶点位置很低，使整个乳房呈向下垂挂状。下垂形乳房则一定要用钢托文胸，托起下垂的乳房，使之造型圆满。

　　1、平胸女人因为胸部不丰满，所以需要依赖内衣来调整胸型，罩杯很小的款式就不要想了，建议选择全罩杯、3/4罩杯而不是1/2罩杯的款型。

　　2、一定要有胸垫，上薄下厚的款式为佳，也可以自己加侧垫，效果更好一些。

　　3、不建议平胸女使用，这类内衣主要是为了挤压乳房而设计的，不太舒适，不利于乳房的健康，另外，它会让胸前的部分变得很细，前面的部分会让胸部变得很小。如果不是低胸、深 V的，就不能穿聚拢式的。

　　4、内衣的松紧要合适，不可过紧，本身胸小就不需要太多支撑，如果太紧勒出来明显的副乳会显得很胖。

　　5、不要穿有肩带的内衣，因为不论多稳当的肩带，都有移位、掉肩的可能，而肩带所引起的勒痕，最有损美观。

　　6、平时自己注意是否穿戴合适，不要认为自己的胸部太小，就可以不穿文胸或者穿着较紧身的文胸。

　　7、市场上出现许多健胸款式供平胸女人选择，按摩型能促进血液循环，对健胸都有一定的作用，定型罩杯文胸也适合娇小胸部的女性。

　　8、想要改变这种状况，首先要增加体重，增加脂肪储备，然后穿上合适的内衣，这样才能让你的胸部变得更加丰满。在脂肪的存储过程中，可以考虑暂时停止佩戴胸罩。在体重增加的过程中，如果胸部没有受到外界异常的压力，比如佩戴了不合适的胸罩。一般情况下，六九个月左右，分散在胸口的脂肪就会逐渐聚集在胸口，胸形也就会逐渐成型。到了这一步，就是要穿胸罩了。

　　9、要想解决平胸的问题，可以这么穿：先选择1/半杯的文胸，然后从下往上，逐渐将脂肪聚集在胸部的上面，也就是心脏的位置。在脂肪稳定在胸部上方之后，就可以使用一个3/4杯文胸（俗称柠檬杯）。它利用 L型力学设计原理，将背部和腋下的脂肪由外向内推，让它们集中在胸前，从而塑造出胸部的饱满感。与此同时，钢圈外高内低，可以有效地集中胸部的脂肪，并阻止脂肪的流失，从而塑造出乳沟效果。最后，如果腋下和后背的脂肪都在胸部的前面和后面，则可以改变穿着全杯型的胸罩，使胸部的形状得到固定。

　　10、平胸的女士们都爱配戴一些厚垫文胸以令胸部看起来较丰满，但长期穿戴厚垫文胸反而加速胸部变形。厚垫文胸，会将胸部脂肪压扁，破坏胸部线条，更会形成厚背肌、粗手臂、腋下脂肪聚集等问题。

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　　戴胸罩时间不宜过长

　　每天不能超过8小时，更不能戴着胸罩睡觉。没事时可以多做做扩胸运动或者抬起上肢，促进血液循环。

　　选用棉质胸罩

　　化学纤维的胸罩容易诱发皮肤过敏，透气性较差。人活动时，胸罩会不断摩擦乳头，胸罩内的纤维细丝很容易从乳孔进入乳腺，时间一长，会堵塞乳腺和乳头，诱发乳腺疾病。

　　选用宽松的胸罩，最好比自己乳房大一号

　　长期戴过小过紧的胸罩，会影响局部血液和淋巴循环，诱发各种乳腺疾病。

　　不同的年龄段选择更适合自己的胸罩

　　青春发育期时能不戴则不戴，因为此时还不可能出现乳房下垂的现象，建议到18岁以后再戴。

　　胸部较大的女性，内衣肩带要宽一些

　　否则就会使肩部的承托力度不平均，加重肩背负担，长此以往会导致背疼或胸部下垂。

　　哺乳期一定要戴胸罩

　　因为喂奶的关系，此时女性乳房一般会胀满，容易下垂，戴胸罩是保持体形非常重要的环节。

　　不同年龄选择不同胸罩

　　50岁以后切忌戴有钢托或纤维质地的胸罩，以防给乳腺疾病提供温床。

　　注意佩戴时间

　　如果因工作需要或在公共场合佩戴胸罩时间长的，尤其在12小时以上者，应选择面料透气、束缚力不强的胸罩;此外，每天下班回家后，或假日里不去公共场所时，可尽量解开胸罩，让乳房“有张有弛”。

　　盲目裸胸不可取

　　值得提醒的是，盲目裸胸也不可取。因惧怕乳腺疾病而抛弃胸罩难免有些“因噎废食”。胸罩的作用除了保护乳房免受外力擦伤和直接碰撞之外，还能支撑乳房不下垂。因此，盲目“裸胸”就等于放弃了胸罩塑形和保护乳房的作用。

　　此外，随着年龄的变化以及婚前婚后或孕育前后，女性的乳房大小会发生变化，这时选购文胸就要调整尺码。

　　3、了解自己的日常服装类型

　　内裤不仅要根据身材和情绪来搭配，而且要根据不同的情况来搭配外套。因此，在选择内衣的时候，要根据日常穿着和出席相关场合方便搭配的内衣。例如，平时穿的衣服是浅色的，那么所选的内衣就要有隐身的效果，平时穿的衣服比较性感，就可以大胆的选择外面穿的内衣。

在购买文胸的时候，要多试一试，并且尽量选择纯棉质的，这样不仅会引起过敏反应，还会导致胸部长期处于密闭的空间。