平胸女性是否必须佩戴文胸？平胸的女士怎样挑选文胸？_乳房保健_小薇文胸网

文胸不但可以保护我们的身材，也可以让我们的身材更加完美。可是，许多平胸女人都觉得平胸不用带文胸，平胸不用带文胸？平胸的女士怎样挑选文胸？平胸该如何保养？

平胸会穿胸罩吗？

有些胸部小巧时髦的年轻 MM常常不带文胸，以为胸部不大，不会有下垂问题，于是就穿文胸。其实，这是一种误解。如果你长期不穿内裤，那么即便你的胸脯很小，由于重力或其它原因，你的胸脯可能会变得凹陷或膨胀。胸脯必须要有正确的内裤。

而且，平胸并不意味着真正的平胸。如果一个人的身体很丰满，但是胸部却很平坦，那么这个人的胸部就很有可能是假平胸。大部分女人的胸部都是因为长时间穿着不合身的胸罩，被挤压而形成的“平”形状。这样的话，如果可以选择适当的带圈套的胸罩，可以在2-3个月就可以开始矫正协助了。如果她真的是一个身材苗条，胸部平坦的人，那么她的胸部，很有可能是一个平胸。但是，即使在这种情况下，也请穿合适的胸部。不那样的话胸部会下降。而且，平胸女性自身没有曲线，不穿胸罩就没有曲线。胸罩的功能是支撑乳房，保护胸部，调整体型。如果你因为平胸而放弃胸罩，时下降。应该选择合适的胸罩，做出精致的体型。

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平胸女性如何选择胸罩？

1、平胸女性胸部不丰满，需要用内衣调整胸型，不要考虑杯子的小设计。建议选择全杯、3/4杯而不是1/2杯的设计。

2、一定要有胸垫，上薄下厚的设计好，也可以自己加侧垫，效果更好。

3、平胸的女生不宜穿这种胸罩，这是因为它的设计意图是为了突出乳沟，不舒适，不利于胸罩的健康；另外，它的中部过于突出，两边显得单薄，前面显得胸小，这是不推荐的。如果胸围不是很高，或者是很深的 V形，那么就尽量别穿密集型的内衣。

4、内衣松弛适当，不要太紧。自己的胸部小的话不需要太多支撑，紧紧地勒出明显的副乳会变胖。

5、不要穿有肩带的内衣，因为不论多稳当的肩带，都有移位、掉肩的可能，而肩带所引起的勒痕，最有损美观。

6、平时要注意自己是否穿得合适，不要认为自己的胸部太小，不要穿胸部，也不要穿紧身胸部。

7、市场上出现了很多平胸女性的选择，按摩型能促进血液循环，对健胸有一定的作用，定型杯文胸也适合小胸女性。

8、平胸的女性们喜欢戴厚的胸部，使胸部看起来丰满，但长时间穿厚的胸部反而会加速胸部的变形。厚厚的胸部，压扁胸部脂肪，破坏胸部线条，形成厚背肌、粗胳膊、腋下脂肪聚集等问题。

9、要想改变胸部的状况，必须从增重、蓄积脂肪、选择适当的内衣、塑造胸部轮廓开始。在脂肪存储期，可以暂时停止佩戴胸罩。在体重增加过程中，若胸腔内并无外部不正常的压力，如有误穿胸等。理论上，大约6-9个月之后，零散的胸脂开始向胸口聚集，胸口的轮廓也开始显现出来。在这一步，就需要佩戴胸罩了。

10、想要改善平坦的胸部，先选半个杯子，用机械力由下往上推动，逐步使脂肪聚集到胸口上部，也就是心理部位。在脂肪稳定在胸部上方之后，就可以使用一个3/4杯文胸（俗称柠檬杯）。它利用 L型力学设计原理，将背部和腋下的脂肪由外向内推，让它们集中在胸前，从而塑造出胸部的饱满感。与此同时，钢圈外高内低，可以有效地集中胸部的脂肪，并阻止脂肪的流失，从而塑造出乳沟效果。最后，当腋窝和后背的脂肪向胸口聚集时，就能穿过杯形的胸围，使胸围定型。