内衣搭配和穿着技巧

内衣裤不仅要与身材、心境相适应，还要与不同场合下的合适外套相配。如果能与服装的款式、材质、穿着场合等相结合，则可以显示出服装主人的品位与修养。零零总总，不同风格的内裤到底该怎样取舍，才能将外套和内裤的特点发挥到淋漓尽致，达到互补的奇效？

配衬透视装

穿着内裤的人会把内衣看得比什么都重要。因为这样的服装，是在“前卫”与“恶俗”之间的一根弦上。穿着透视装时，若不正确地选择内衣，后果不堪设想。

一般而言，一件内衣裤在穿着时的价值并不亚于一件外套，需要漂亮精致到可以在外面穿而不露痕迹。此外，还要注意色彩，色彩搭配不当，会让人觉得俗气、丑陋。

选用相同颜色的衬里，可以让内裤和外套相互补充，形成统一的效果。当然，胸罩的尺寸也不能忽略。如果罩杯过小，并且有多余的脂肪突出，就会很难看，因此要选择合适的罩杯。

低领口和方领口服装

此款服饰大多为贴身设计，凸显出优雅的线条与魅力。还要注意不要露肩，可以选择不会露肩的四分之三，也可以选择没有肩带的半个罩杯。

丰腴的女性可以选择侧边带垫子的文胸，而胸脯纤细的女性，则要选择上带垫子、下带垫子的款式。因为这个时候，胸部必须要抬高，不能只是抬高，如果是小胸的话，那就更好了。

晚装和旗袍

晚装和旗袍的布料较薄，因此必需选择适合的内衣。

身材丰满的女士可选择全身束衣，因为它能推高双乳，也能收紧腹部和臀部的赘肉，增添女性的妩媚。身材娇小的人不适合全身束衣，应选择无吊带胸罩。无吊带胸罩容易移位，选购时，要选择弹力佳，背带宽的产品，这样就能穿得舒服又自信。

配衬T恤与牛仔裤

穿着T恤或针织衣物时，双乳的线条会特别明显，因此营造自然的胸部线条便尤其重要。

无缝胸围或全杯的简单设计最合适。既能防止胸围线条显露于T恤，也能为双乳缔造出浑圆的造型。

配衬运动装

为配合运动时幅度较大的动作，运动服装讲究的是舒适与活动性，内衣亦然。选择质料柔软富有弹性的内衣，那么就算是剧烈运动也不成问题。

特制的运动用胸围交叉肩带的款式能防止肩带滑落及过度摇摆，令穿用者活动自如，最适合激烈运动之用。另外运动时会大量出汗， 所以选择的内衣应具有吸湿、吸汗性。

配衬职业装、套装

职业装、套装的设计多以胸部和腰部线条为重点，所以应穿全身束衣或高侧肋胸衣加长型束裤。

一件采用立体裁剪的束裤对腰、腹部、大腿及臀部的多余的赘肉有收紧和修饰作用。穿着束裤或全身束衣可使曲线玲珑，彰显女性美妙的体态，使穿者倍增对身材的自信，更显风采。

内衣和外衣的搭配，不仅是款式方面的搭配，色彩的搭配也很重要

浅色系或半透明外装要选近肤色内衣

一般人都会认为，在夏天和秋天，白色和白色的裙子里，白色的内衣是最安全的，不会和白色的内衣搭配在一起。但事实并非如此。纯白的内衣，配上轻薄的、半透明的布料，就能凸显出来。内衣裤的穿着，以成型后不留下痕迹为最好。粉红、淡黄及其他暖色调的外套及半透明的紧身内衣，以贴身的肉色为最好！如嫩黄色，非常浅的驼色，粉红，牙白色，粉红底色，都会给人一种和谐，自然，轻松，随意的舒适感觉。

嫩色系外装要选浅色系内衣

嫩色系是指浅色中没有灰色元素，只有明亮的色彩，如黄绿、桔黄、桔红、鹅黄、嫩粉等。这样的衣服，穿在身上，既漂亮又可爱。而纯白的内衣和它相配就更好了。另外，还可以选择黄色的，浅咖啡色的，浅紫的，浅绿的。假如是低领露肩的上衣，最好选择与上衣颜色相近的内裤，另外，不会露出内裤的上衣，可以在各种浅色系的内裤中随意搭配。请注意，永远不要选择深色的内裤在浅色的外套里。

艳色系外装要选亮色系内衣

大红、明黄、翠绿、宝蓝、玫瑰色等艳色系外装，可以搭配白色内衣，同时可以配金红、果绿、湖蓝、深粉、玫红等色系内衣。这不仅使内外一致，而且使人心情上有种明朗放达的感觉，十分开心。这个时候选肉色系或浅淡色系内衣，显得太平常普通，而选用深暗色内衣又有种沉重的感觉。艳丽就要从里到外地艳丽。在庆典、盛会、公众场合，艳丽与开朗，是女子最美丽的表现。

深暗色系外装要选用相近色或反色系内衣

在许多正规场合，黑色、墨绿、藏蓝、紫红、深咖啡、暗红、紫罗蓝等色系都是很庄重也很俏丽的颜色。这时候，内衣选黑色、深蓝色、咖啡色、大红色、深绿色、玫瑰紫等是适宜的。当然，穿在不袒露的外装下，纯白色也很好看。还有一种选择，就是选反差色系内衣，如，黑色内衣配白色或红色外装，也很亮丽。

内裤颜色的选用不但要根据季节来挑选，还要根据外衣的颜色和风格来决定。不管你是什么样的性格，五彩缤纷的人生，让你能穿出各种各样的服饰，而与不同色彩的内衣相配，更能展现出无限的美感。《时尚内衣》杂志上说，购买内衣必须先试一试，俗话说，一步错步步错，像内衣这种精美的物品，必须要完美地贴合在一起，这样才能让人觉得好看。

1.穿着：套上肩带，用手捏住钢圈下端，鞠躬90度，使完全装进杯内；顺着姿势将手移到背后，扣上背钩；调整肩带至两手指伸进肩带不觉紧；将手伸进罩杯内，把分别由下而上，由外而内拨一下，将肉集中到罩杯中，并将调整到罩杯中央最高处。

穿好文胸后，举起胳膊，看看文胸会不会向上滑，如果有，原因有二：一是文胸罩杯小，换大一号罩杯；二是平胸，穿插片文胸调整。

发现内衣左右两侧有若干肉沟，就得调整内衣的边带和扣环，使肉沟消失。

2.文胸的检查与判断：大多数女性因穿着内衣合身而显得神采奕奕，此种充满自信的缤纷感觉，往往会有不可言喻的舒适感，相反的，一件松垮的内衣，极可能使浑身上下不自在，事实上，内衣松垮与否谁也看不见，而贴不贴身的安全感却直接影响穿着者的情绪。

内衣穿好之后，是否合身，可依下面的要点来检查：

1)耸动肩部，肩部的活动不会使文胸随着移动.

2)罩杯中间的空隙，以容纳一根手指为准．罩杯边缘要贴于胸前.

3)穿上有钢托的内衣，如感觉不舒服，表示罩杯的弧线与胸线不合

4)觉得有压迫感时，可能是罩杯尺寸有误，或是罩杯与的形状不合

5)间距大的人，要注意穿内衣的间距合适，较集中的款式，否则容易使胸部变形

6)能完全容纳的内衣，罩杯上方才会平贴

7)内衣向上应具立体感，才有向上支撑的功能

8)检查文胸之肩带边缘是否平顺