胸罩的作用

以前，文胸的功能，更多的是依靠。不过，这玩意的用途，就变成了一种装饰品了。如果你要一位女性穿文胸，她们也许会有许多不同的回答，但有一点是必须的，那就是要让胸部看起来更高更丰满。而这个欲望，并不只是自己的欲望，更多的是对男性的欲望。正所谓，人为知己，人为知己，人为美。

一、胸罩型号是由胸罩尺寸和罩杯尺寸两部分构成的。通常所说的女性胸围，是指沿女性乳头绕胸一周的长度。而胸罩的尺寸，指的是女性的下胸围，即沿女性乳根绕胸一周的长度。罩杯尺寸，是指女性的胸围减去下胸围的差。

二、假设一位女性，胸围85cm，下胸围70cm，那么罩杯尺寸就是85cm-70cm=15cm。罩杯一般用a、b、c等大写英文字母表示，每2.5cm为一级，aa最小为7.5cm，a为10cm，b是12.5cm，c是15cm，d是17.5cm，e是20cm，再往上就算是特种尺寸了(详见尺码对照表)。像上例说的那位女性，胸围85cm，下胸围70cm，罩杯尺寸为15cm，就是c。于是，她适合穿的胸罩型号就为70c。只要是符合国际胸罩标识标准的产品，都是用这样的方法来区分型号的。

三、胸罩的款式包括胸罩的大小和胸罩的杯数两个方面。一般认为，女人的胸部尺寸，就是女人沿着女人的乳头，在乳房周围环绕着她的胸部。而文胸的大小，则是指女人的下胸部，也就是女人的胸部，沿着女人的乳房根部，环绕着她的胸部。一个女人的胸部，就是她的胸部，她的胸部，就是她的胸部，她的胸部，就是她的胸部。

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四、确定文胸的罩杯，也就是胸口的大小，也就是胸口的大小。胸围差是测量的胸围减去下胸围得到的数值，其误差为正负1.25 cm。如果两个人的胸部相差13厘米，则属于 B杯。

五、下胸围加上罩杯代码举例说明：你的下胸围量得为79，那就是80号，你的上胸围量得为92，两数相减得13cm，那就B杯，把二者放在一起，恭喜您，您应该戴的胸罩为80B的。

以前，文胸的功能，更多的是依靠。不过，这玩意的用途，就变成了一种装饰品了。如果你要一位女性穿文胸，她们也许会有许多不同的回答，但有一点是必须的，那就是要让胸部看起来更高更丰满。而这个欲望，并不只是自己的欲望，更多的是对男性的欲望。正所谓，人为知己，人为知己，人为美。

目前，许多文胸的设计者，出于对文胸的需要，过分放大文胸的塑造作用，设计的文胸过于压缩文胸，从而凸显出乳沟，导致胸口的血液循环不畅，从而引起各种疾病，而且，目前大部分文胸的下围都是内衬钢丝，更是紧贴着身体，极大地影响了胸口的血液循环，从而导致各种疾病的发生。

我们在街上走的时候，会发现有不少女生，特别是一些身材较好的女生，她们穿的文胸太小了，文胸太细，几乎要扎进她们的背部，这样的女生，背部的膀胱会被阻塞，经常会感觉到背部疼痛和疲惫。

而双肩处的两根细细的背带，更是将她的肌肤深深地扎了进去。我在给几个患者做推拿，推拿的过程中，推拿的推拿从她的肩膀上扫过去，可以清楚地看到，推拿的两条带子上都有一个硬结，那是由于长时间佩戴的小文胸，对头部血液循环有一定的影响。

我们在街上走的时候，会发现有不少女生，特别是一些身材较好的女生，她们穿的文胸太小了，文胸太细，几乎要扎进她们的背部，这样的女生，背部的膀胱会被阻塞，经常会感觉到背部疼痛和疲惫。

而双肩处的两根细细的背带，更是将她的肌肤深深地扎了进去。我在给几个患者做推拿，推拿的过程中，推拿的推拿从她的肩膀上扫过去，可以清楚地看到，推拿的两条带子上都有一个硬结，那是由于长时间佩戴的小文胸，对头部血液循环有一定的影响。

另外，文胸腰带太紧，会阻碍呼吸肌肉的活动，造成胸部舒张不顺畅，进而对呼吸造成不利的影响。导致两肺通气不足，出现胸闷、气促等情况。如果文胸带太紧，会对颈部肌肉、血管、神经造成压迫，导致颈部受到影响，从而导致颈椎病的发生，患者会出现上肢麻木、颈部酸痛、头晕、恶心等症状。

在购买文胸的时候，必须要留意尺寸是否合适，佩戴时不能太紧或太窄。另外，要频繁地运动上肢，将悬挂物放在肩膀部位。睡眠时就别用了，家里没出去或者没见客的时候，也可考虑用一次，如此就能解开或者减轻对胸罩的约束。如果有以上提到的不舒服的表现，在不是很严重的情况下，可以进行局部的热敷、推拿、刮痧。如果出现了明显的症状或者是增加的情况，就应该及时就医，避免病情继续恶化。

   其实人的胸部很重要，它汇集了很多的经络，应该让它处于宽松的状态，以确保气血运行畅通。佩戴有钢丝的胸罩，固然美观了，但气血容易闭住，后乳腺疾病频发。

欧美国家临床研究发现，每天戴胸罩在10小时以上的女性，患乳腺疾病的几率会大大增加。目前国外已经时兴给乳房放假的风尚，在冬季，很多女人都不戴胸罩，让胸部保持自然的状态。甚至在一些重要的场合，为防止露点，也只在衣服里加个由硅胶制成乳贴而已。

一位按摩师说过，让你的全身气血畅通比什么都重要。乳房，是女人的重要器官，但现在，它被严重束缚了，只因为美观，而引发了无穷无尽的乳腺及相关的疾病。试试你不穿内衣，又怎么了?健康比什么都重要!

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1、前倾45度

上半身向前倾斜45度，手穿过肩带，让肩带挂在肩上。如果是直挺着站着穿内衣，很难将乳房全部放入罩杯中，最后形成错误穿戴方式，使乳房变形。

2、钩上后扣收纳边肉

保持前倾的姿势，钩上后扣。接下来将乳房底线的脂肪、余肉往中间拖入收拢集中，然后是腋下部分，最后为上边，这样才可使乳房呈现丰满状，其成效会让没有做过这样动作的人吓一跳。

3、调整肩带

最后抬头挺胸，将肩带调整到自己觉得最舒服的位置。普通体形的人肩带应该在距离下方约3厘米的位置。这是最能够呈现自然曲线的地方。

4、最后检查

动动肩膀、抬手看看肩带是否会脱落?乳房是否放在罩杯的正中央?胸罩中心点是否平顺?腋下赘肉是否收纳进罩杯?肩带是否呈水平状?(睡觉前不要放了取下胸罩)

注意：戴胸罩时间不宜过长，每天不能超过8小时，更不能戴着胸罩睡觉。没事时可以多做做扩胸运动或者抬起上肢，促进血液循环。

1/2杯文胸

整个文胸呈半球状,特点是杯的前伏与下脚为平行线,在设计制作中95%以上的多为可拆带式,由于稳定性较差,提升效果不强,适合胸部较小的人穿着,于露背、吊带等搭配效果最佳。

3/4杯文胸

它是文胸设计中居中效果最好的款式,不完全包裹胸部,1/4露在外,呈现乳沟,性感迷人。特点是开骨线呈V型,内插棉倒立或是斜放,受力点在肩带上。任何体型均可,并适合瘩配套装、西服等。

全罩杯文胸

整体呈球状,可将乳房全部包容于罩杯,适合丰满及日肉质柔软、胸部下坠外阔的女性穿戴,具有很强的支撑和提升效果。一般全罩杯文胸设计都有C、D、E等大杯罩款。适合搭配运动、休闲装等。

1、要尽量选择宽松型的胸罩。长期戴过小过紧的胸罩，会影响局部的血液和淋巴循环，容易诱发各种乳腺疾病。

2、戴胸罩时间不要太长。睡觉时不要使用胸罩，在家不出门时也没有必要戴胸罩。如果白天戴胸罩的时间过久，晚上最好按摩乳房，促进其血液循环。

3、胸罩吊带要宽窄适度。很多女性愿意选择窄吊带胸罩。然而颈肩及上肢活动时，狭窄的胸罩带会压迫肌肉组织，导致血液循环发生障碍。

4、选择纯棉质地的胸罩。化学纤维质地的胸罩除了容易诱发皮肤过敏，透气性较差外，还会影响泌乳。人活动时，胸罩紧贴乳头，乳头会不断摩擦胸罩内的纤维，产生的细丝很容易从乳孔进入乳腺，时间一长，会堵塞乳腺和乳头，诱发乳腺癌。

5、新胸罩要先洗后用。胸罩面料在纺织、印染、缝制过程中可能残留有害物质，如甲醛等，因此戴前必须清洗。

说到甲醛，还应特别注意在购买胸罩时一定要注意向商家索要产品质量检测报告，胸罩是贴身纺织产品，有可能存在可分解芳香胺染料，是一种可致癌物质，对人体伤害很大，只有在质量监督部门做出产品质量检测报告的，才能够放心购买穿着。

6、此外，女孩在发育期不宜过早戴胸罩，16—18岁以后再戴，比较合适。