女生到底应该怎么选择正确的内衣？_文胸知识_小薇文胸网

内衣是每个成年女性必备的贴身衣物。这不仅关乎女性乳房的发育，更关乎乳房的健康和保护。如果没有选择合适的内衣，胸部容易出现很多胸部问题，比如下垂、膨胀、副乳、大小乳等。这甚至可能导致乳腺疾病。那么女性应该如何选择适合自己的内衣呢？最重要的是.

1. 了解胸型和尺寸

在挑选内衣的时候，一定要了解自己是什么胸型和尺码。很多女性的内衣经常会出现空杯或者胸塞不下的情况，就是因为不了解自己是什么胸型，是多大的尺码，导致选错内衣。

女性的胸型一般可分为以下四种：

女生到底应该怎么选择正确的内衣？

圆盘形：乳房微微隆起，但下方不小，像两个薄盘子。（小胸容易空杯，推荐选择1/2杯、三角杯）

圆锥形：上方狭窄、下方丰满，胸微微向两侧延伸。（选择完全包覆胸部的内衣款式，推荐3/4杯和全罩杯）

半球形/水滴形：上方和下方一样丰满，易有副乳的困扰（：是最理想的胸形，一般薄杯内衣、平台型内衣都可）

下垂形：乳房前突的长度大,胸部皮肤松弛。站立时乳房下垂呈袋状,仰卧时向外侧垂展。（选择下方有衬垫的内衣款式，推荐3/4杯和全罩杯，大胸可选择宽肩带的、带钢圈的，承托能力更好）

了解清楚自己的胸型后，要可以测量自己的罩杯尺寸了。那么如何正确测量胸围呢？

1.你要先准备一根皮尺/软尺

2.测量上胸围和下胸围

上胸围-下胸围=罩杯型号（A、B、C、D罩杯）

下胸围+罩杯=文胸尺码(数字+字母组合，例如70A、80C)

举个例子：如果你的上胸围是95cm,下胸围是85cm,上下差值是10cm,那么对应罩杯就是B罩杯，文胸尺码85B。

注：68-72是70码，73-77是75码，78-82是80码，83-87是85码

在这里提醒大家，一定要选择适合自己胸型和尺寸的内衣，不要选择过紧或者过松的内衣，过度挤压的内衣会导致胸部脂肪外散到腋下和腹部，同时会引起乳腺淋巴回流受阻，大大增加了乳腺癌、乳腺炎的发病风险！过松的内衣则起不到承托效果，容易导致胸部下垂、外扩！

2. 内衣的材质

内衣作为和皮肤直接接触的衣物，在选择的时候，一定要特别看重材质！

以前内衣没得选，因为市面上都是海绵内衣，如今内衣的材质面料也在不断的更新换代，结果该怎么选择反倒成了难事，该如何选择一款适合的内衣呢？

海绵是大家最熟悉的内衣材质了，保暖和吸水吸汗性很强，但是排气排水性能很差，还含有石棉毒，是强致癌物质。另外，海绵本身吸附性也很强，容易变黄变黑变形，滋生细菌，清洗的洗涤剂无法自我排出，导致大量遗留在海绵罩杯中，影响健康。随着人们健康意识的增强，海绵内衣逐渐被其他材质的内衣取代。

棉质内衣有透气和保暖的特点，舒适度却比丝质和棉纶差一截，吸湿很透气性也同样差一截，夏天穿起来有闷热感。

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丝质内衣的触感比较柔软丝滑，同时兼具了吸汗、透气的特性，比较适合夏天穿。清洗一定要细致对待，只能手洗，机洗会刮坏面料。

涤纶内衣在外观上看很平挺，有很好的造型感，即使穿过洗过多次，也不容易变形。但是吸水性能差，并且过于光滑，在冬天还很容易产生静电，所以并不是最佳选择。

乳胶内衣的弹性和柔软度高，聚拢佳，不会出现空杯、压胸等情况。四季穿都很舒服，不会闷热，而且因其弹性高的原因，机洗不容易变形。最重要的是，还能抗菌防霉变。但是选择乳胶内衣的时候，要注意分辨真假，只有天然乳胶才有以上的功能。

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3. 无钢圈

钢圈的存在是为了让乳房更稳定，对胸部起着很好的支撑和塑型作用，防止乳房下垂外扩。但同时，钢圈的坚硬，也很容易造成身体的不适感，对乳房造成一定的压迫，不利于血液的循环，甚至增大了乳腺疾病的患病率。而且钢圈内衣不及时更换，钢圈容易变形或者跑出来，继续穿戴除了会造成胸型走位，戳胸，还会导致乳房腺体受到伤害。

无钢圈内衣凭借其舒适、无压的实力在近年里强势崛起，深受广大女性的喜爱，但同时也有很多女生不敢去尝试，担心不够聚拢或者是承托不起乳房。其实只要选对品牌，即使是无钢圈内衣，一样有像钢圈内衣那般的聚拢度，甚至更舒适更贴合乳房。

女生到底应该怎么选择正确的内衣？