胸罩是紧还是松好？怎么判断它是否合适？

人们穿的胸罩可以保护胸部，使胸部的形状更加美丽。胸罩是紧还是松？如何查看下围是否不合适：

胸罩是紧还是松？

太紧或太松都不好。

如果胸罩的下围太紧，会在胸部、腋窝和背部的下围留下很深的痕迹。这种胸罩穿起来很不舒服，会严重压迫心脏，让人呼吸不畅。薄外套也很不好看。

胸罩的下围太松，胸罩会上移。只要动一下，胸罩就会脱落。总是把它拉回到原来的位置。如果胸罩向上运动严重，还会切断乳房的脂肪，运动时会增加胸罩与胸部的摩擦力，对胸部造成伤害。

如何看胸罩的合身程度：

1.试穿

在实体店买的时候可以试穿一下。穿在身上后，感觉自己是否有呼吸不畅的感觉，胸罩是否能撑起胸部。测试下围松紧度最好的方法就是看能不能把手指伸进去，这样合适。

2.网络购物

网购文胸，不能试穿，需要精确测量下围的大小。第一次买的尺码准确的文胸有点紧，只要不喘就正常了。用水洗几次胸罩后，会变得更宽松。如果买宽松的，会穿过宽松的，会让胸罩失去原有的功能。

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胸罩就这些了。太松太紧是对胸部的一种伤害。还是要掌握测试下围的方法。

根据自己的内衣尺寸选择内衣后，就到了试穿内衣的时候了，所以如何正确穿内衣可以分为以下几个步骤：

第一步：试穿内衣时，上身向前倾斜45度，手臂穿过肩带，挂好肩膀，手握内衣杯；

第二步：上身保持前倾，扣好后扣，使胸部成功入杯。一个手指的宽度要保持在胸部的中央(两个罩杯的中点)，也就是一个手指可以容纳在胸罩的中央，这样才能保证胸罩合适合身；

第三步：扣紧后，调整内衣肩带。肩带在试穿时要保持最松的状态，因为肩带在后续的洗涤中会逐渐变松，所以一开始要有调整的余地(后扣也是如此，试穿时要扣在最外面的扣子处)；

第四步：最后将内衣后扣平行固定在肩胛骨下，露出的胸部调整到内衣杯内，使整个胸部处于自然状态。

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