夏季内衣的选择和穿着要点

夏季内衣的选择和穿着要点

炎热的夏天，如何拥有适合自己的内衣？专家认为，从内衣尺寸到面料，穿着舒适性应该是选购的重点。选好内衣后，你清楚正确的穿搭方式吗？别急，让小编给你一一解答。

要点：纯棉比较适合夏天。

炎热的夏天，由于出汗过多，在选择内衣时，应选择纯棉或真丝面料的易吸汗内衣，不宜过紧。因为，在夏天，大衣质地轻薄，太紧的内衣对身材有害。

要点：合脚处不应有勒痕。

如何判断一件文胸是否合身，最基本的标准就是穿着舒适性。不合适的胸罩上下肌肉被挤压，或者下部太松。如果你抬起手臂，晃动胸罩，下部会移动，肩带会收紧或滑动，这样胸罩的中心就不能平贴在胸骨上。合身的胸罩应该位于胸腔周围，刚好在奶线以下，背部不松不紧，不会有勒痕。

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要点：哺乳期随时调整。

市面上有专门为哺乳期妈妈设计的内衣，胸罩上部可以解开，方便妈妈喂奶。怀孕哺乳不仅是女性孕育新生命的好机会，也是胸部二次发育的好机会。只要用心护理，产后胸部会变得更加有形。只是哺乳期间为了方便不要穿胸罩，很容易让乳房下垂。

要点：内衣搭配外套

夏天，衣服薄而透明，内衣的颜色要和外套的颜色相匹配。比如穿浅色外套时，最好选择白色或者肉色的外套。如果外套太紧，最好穿无缝内衣。

运动的时候要选择专门的运动文胸，但一定要试穿一下，看是否适合自己购买。因为运动文胸强调的是运动的功能，而不是曲线的美，所以运动后他应该及时换回普通内衣。

要点：平胸要垫。

如果乳房比较小，最好穿3/4罩杯加钢圈的胸罩，把胸部周围的脂肪全部集中到罩杯里，视觉上会有更大的效果。如果属于身材偏瘦，脂肪少的类型，可以选择加厚内衣，效果会很好。

要点：丰胸更适合背扣式。

如果乳房饱满，但有扩胸的烦恼，最好选择有集中双峰效果的3/4杯背扣文胸。3/4杯的文胸可以让胸部造型更加立体。胸部两侧最好选择斜边裁剪、加强层次感的款式，增加向外扩张的阻力，让胸部造型更加完美。而且不建议长时间佩戴无肩带文胸，以免胸部形状进一步扩大。

要点：不经意的佩戴会造成附件奶。

副奶的产生，大部分是因为超重或者穿错内衣造成的。有些女性穿的胸罩比乳房小，会把一些放不进罩杯的脂肪推到腋下，形成附属乳房。为了避免附属乳房的产生，最好选择斜边剪裁、胸部两侧分层加固的3/4杯文胸。如果胸部太大，穿罩杯满满的胸罩，聚集腋下脂肪。

关于内衣的其他知识

正确测量：罩杯尺寸=上胸围-下胸围。测量上胸围时，微微前倾。

穿胸罩的8个步骤：

1.把你的胳膊穿过肩带，把肩带放在你的肩膀上。用你的手支撑胸罩的下圆周，稍微向前倾斜，把你的乳房靠近罩杯。

2.站直。把手移到背后，系好胸罩。

3.将肩带调整到舒适的位置和适度的长度，避免胸罩紧紧地夹住你的皮肤。(最好让一根手指穿过两边的肩带)。

4.微微前倾。将手臂内侧背部和腋窝多余的脂肪推到乳房上，粘在杯子上。

5.站直。调整并确保你的乳头在杯子的中央。

6.将两侧的肩带向上向后拉，以固定乳房。调整后系带，获得舒适的位置。

7.重新调整并确保你的胸罩带以相等的位置环绕你的躯干。

8.站直。再次进行最后一次调整(如有必要)，以确保您的乳房紧贴在罩杯上。