5大技巧帮你选出合身内衣,内衣不合身惹病，夏季穿哪种内衣更健康？

5大技巧帮你选出合身内衣

仅凭眼睛看一看不试穿就买内衣是危险的。知名品牌的专卖店或专柜中的导购小姐一般都经过专业的培训，能够给你一些挑选的建议。

1、到知名品牌的专卖店或专柜

仅凭眼睛看一看不试穿就买内衣是危险的。知名品牌的专卖店或专柜中的导购小姐一般都经过专业的培训，能够给你一些挑选的建议。

2、正确测量现在的尺寸

随着年龄、体重等的变化，身体的曲线也会随之改变。每次购买内衣的时候，最好请导购小姐给自己正确测量一下。

3、不要害羞谈论自己体型的烦恼

在挑选内衣时，可以大方坦率地告诉导购小姐自己想要的，如：想使小的胸部看起来大一些、想收紧下垂的胸部、想使小腹部平整些等等的愿望，这样挑选出理想内衣的比率就一下子提高了。

4、了解自己经常穿着的衣服类型

内衣不但需要配合体型和心情，而且也要配合在不同场合搭配的外衣。如果能结合外衣的设计、面料和穿着季节场合等，就更能体现穿衣者的品位和修养。如穿无袖上衣时，就要选择穿吊带缩向内侧的内衣。

5、不断试穿直到满意为止

嫌麻烦懒得反复多遍试穿的话，就不能遇到适合自己的内衣。比如同类型的束身内裤，在松紧方面或是提臀方面就有着千差万别。

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内衣是女性的亲密朋友，不仅使女人的曲线更加丰满，还能保护乳房健康。内衣的尺寸十分重要，内衣过大过小都会让你惹病上身。今天，小编与你分享如何挑选合适的内衣，避开“胸”险。

内衣太紧易引发乳腺增生

身边有不少女性为追求性感，突出“事业线”，故意选择小一号的文胸，这对乳房健康其实非常不利。过紧的文胸会影响乳房的血液循环，使乳房下方发生局部缺血、纤维化，出现乳房疼痛。此外，过紧的文胸还会影响乳腺淋巴液的正常回流，不利于及时清除有害物质，久而久之，可能诱发乳房正常细胞癌变。

内衣舒适的标准有哪些

如何判断文胸是否合身，最基本的标准是穿着舒适度。不合身的文胸上方和下方的肌肉有挤压现象，或者下方太松，举起双臂晃动文胸下方会跟着移动，肩带紧或者滑落，文胸中央无法平贴胸骨。而合身的文胸应位于胸腔周围，刚好在乳线下面，而且后背既不松也不紧，不会出现勒痕。

内衣挑选三个要点

对于女性来说，无论一款内衣所宣称的功能如何，外观多么性感，如果穿着起来感到不舒适就应该舍弃。舒适对内衣来说始终都应是第一要求，而内衣舒不舒适，主要取决于是否选对了尺寸。

1.夏季最好选择纯棉内衣

炎热的夏季由于出汗较多，在挑选内衣时，应选择易吸汗的纯棉或丝织面料的内衣，且不宜过于紧勒身体。因为，夏季外衣质地都比较轻薄，过于紧身的内衣反而有损体形。

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2.哺乳期随时调整

市场上有专门给哺乳期妈妈设计的内衣，文胸上部可解开，方便妈妈喂奶。怀孕哺乳对女人来说，不仅仅是孕育新生命，也是胸部二度发育的大好时机，只要注意保养，产后胸部会变得更有形。只是在哺乳期切不可为了图方便而不穿文胸，这样很容易使乳房下垂。

3.平胸要选衬垫式

如果乳房偏小，最好穿3/4罩杯附钢圈型的文胸，并将胸部周围脂肪全部集中到罩杯内，在视觉上会有变大的效果。如果属于体型偏瘦、脂肪不多的类型，可选加衬垫的内衣，会有不错的效果。