女性在穿胸罩时千万不要犯这些低级错误

女人的身体从乳房成熟的那一刻起就离不开胸罩。穿胸罩可以展现女性优美的曲线和优美的身材，但如果穿胸罩的姿势不正确或购买的胸罩不合适，可能会影响女性乳房的健康。那么，女性在购买或佩戴文胸时，有哪些低级错误特别容易犯呢？下面，边肖会给你一个盘点。

女性在穿胸罩时千万不要犯这些低级错误。

1.胸罩尺寸不对。

市面上的胸罩种类繁多，大小不一。如果你不知道自己的胸围，你很可能会买不合适的胸罩。如果你穿的胸罩太紧，女性乳房的组织会充血，甚至乳房组织会受到压迫，从而引起疼痛，对乳房有害。如果你穿的胸罩太宽松，很容易导致乳房下垂，对女性朋友的曲率会有一定的影响。

所以，最好买一个适合自己尺码的文胸。购买前最好用软尺量一下自己的上胸围和下胸围，然后按照“罩杯尺寸=上胸围尺寸-下胸围尺寸”的公式计算自己的罩杯尺寸。此外，边肖不建议在网上购买胸罩。买之前最好去实体店试试。

2、钢圈文胸穿不对

由于穿带有钢圈的文胸会使胸部看起来更加挺拔、圆满，所以钢圈文胸被许多女人青睐。然而，有医生表示，如果钢圈胸罩佩戴时位置调不好，可能会引发乳腺疾病。因为在佩戴钢圈文胸时，钢圈正好处于人体“肝经”附近，如果肩带调不好，可能会导致钢圈移位，压迫肝经十几个穴位，导致经脉运行不畅，危害胸部。

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所以，为给胸部营造一个舒适的环境，小编建议各位女性朋友们最好选择无钢圈胸罩，以免胸部受压诱发疾病。

3、购买劣质文胸

女人的胸部是非常柔软脆弱的，因为文胸是最贴近女人胸部的产品，所以文胸的质量好坏与否，会对女性的胸部造成一定的影响。一般而言，如果女性长期佩戴面料不透气的胸罩，有可能会导致乳头变大、发黑；如果胸罩在设计上有缺陷，可能会造成肩部、背部、乳房下垂；如果文胸的面料为劣质的化学纤维，那么最好把它扔了，因为劣质面料中掺杂者大量有毒的化学成分，会损伤皮肤，引发各种不适。

所以，女人就应该对自己好一点，在选择文胸的时候，女性朋友们最好在面料、形状设计、化工成分等方面做好甄别工作，千万不要贪图小便宜购买劣质的胸罩。在购买的时候，建议选择面料为棉的，这种材质不但舒适感强，而且透气性也很好。

4、运动时不戴文胸

如果女性在做运动，一定要佩戴胸罩，不然运动牵拉造成乳房组织损伤，使胸部出现胀痛的感觉。由于运动型的文胸具有较好的弹性和承托性，可避免身体上下起伏时乳房颤动过度引起的不适感，因此女性在做运动时，最好换上运行性的文胸。

女人的乳房既可体现女性的优雅与曼妙，也可哺育呱呱坠地的婴儿宝宝。因此，女性朋友们应懂得关爱自己的乳房，佩戴胸罩时不犯低级错误，将胸罩给乳房带来的伤害降到最低。