这些不正确的穿文胸习惯，该改改了

文胸对于每位成熟女性来说都很熟悉，但是，大多数女性在穿文胸上都存在很多错误的地方，甚至养成一些难以矫正的不正确穿文胸习惯，下面小薇文胸网小编就罗列出最常见的4种不正确的穿文胸习惯，作为女人该改改了。

      首先，胸罩只是改变它的形状。

    很多人选择文胸，更多的是因为她们的外表，而忽略了她们身体状况的需求。

   对于青春期的女生来说，首选无钢圈、大小合适的内衣，有利于乳房的发育，避免胸罩对乳房组织的压迫。

    对于乳房丰满或者乳房明显下垂的女性来说，选择钢制文胸更为合适。因为在重力的作用下，丰满或下垂的乳房也是一种“负担”，会引起肩背部酸痛，加重颈椎、胸椎的牵引；

   对于每月——个月经期的特殊时期，选择舒适无压的轮圈更为合适。经期乳房比较敏感，所以选择无钢圈的文胸，可以充分释放钢圈、鸡心、腋下等的穿着压力。不压迫乳房，使其360度舒适。

二，文胸是1天一换还是N天一换

穿了一天的文胸，大约会有100克的代谢物，尤其是冬天，则有更多的皮屑代谢，这些代谢物中有上亿个细菌，如果连续几天穿同一件文胸不换洗，会影响皮肤健康甚至是乳腺健康。

而且，一般情况下，文胸的使用期限都不要超过6个月，穿戴过久的文胸会变形而失去原有功能，无法支撑与保护胸部。

因此，文胸应每天更换，每天清洗。

三，一款文胸穿N种场合

运动健身时，要选择运动型文胸，可以很好地固定乳房，又不会造成压迫，也免除运动带来的乳房晃动与下垂的烦恼；

平时选择纯棉的内衣，穿着舒适，不会起静电也不会刺激胸部；

若不是参加重要的活动，最好不穿隐形胸贴，也不要加胸垫，因为长时间的穿戴会影响到胸部的代谢，废物会堆积在皮肤表面，从而影响了乳房的健康。

因此，不同的场合最好选择不同的文胸。

四，为造型，选小一号的文胸

过度挤压胸部会导致胸部脂肪外散到腋下，甚至腹部;

同时由于过度挤压会引起乳腺淋巴回流受阻，大大增加了乳腺癌、乳腺炎的发病风险哦！

因此，喜欢利用穿选小一号的文胸来提升cup的穿文胸习惯，绝对是最危险的做法。